Mes services

2 Univers pour faire du sport, faites le choix

Pour du coaching sportif en salle et à domicile à Nantes ou bien des cours particuliers de natation au centre aquatique de Basse-Goulaine.

Coaching sportif à Nantes – Séances personnalisées en salle ou à domicile

Vous cherchez à atteindre vos objectifs sportifs ? Je suis coach sportif certifié et je propose des séances de coaching adaptées à vos besoins, que ce soit en salle de sport ou à domicile. Basé à la salle de fitness Fit Good, proche de la Beaujoire, je vous accompagne dans un cadre convivial, avec tout l’équipement nécessaire pour des entraînements variés et efficaces.

Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, améliorer votre endurance cardio, ou vous concentrer sur le stretching pour une meilleure souplesse. Chaque séance est personnalisée selon vos objectifs, pour vous garantir des résultats concrets et durables.

Si vous préférez vous entraîner chez vous, Je me déplace à domicile avec tout le matériel nécessaire pour vous offrir un coaching sur mesure. Que vous souhaitiez un accompagnement pour un retour au sport, des exercices de renforcement musculaire, ou un programme axé sur le bien-être et le stretching, je m'adapte à votre espace et à votre rythme.

Cours particuliers de natation

Vous souhaitez apprendre à nager ou améliorer votre technique ? En tant que maître-nageur diplômé, je propose des cours particuliers de natation au centre aquatique de Basse-Goulaine, à deux pas de Nantes. Mes cours s’adressent aussi bien aux enfants qu’aux adultes, quels que soient vos objectifs et votre niveau.

Que vous soyez débutant ou confirmé, mes séances de natation sont adaptées à vos besoins. Pour les enfants, l’apprentissage se fait de manière ludique et progressive, avec l’objectif de les familiariser avec le milieu aquatique et leur permettre de nager en toute sécurité. Pour les adultes, je propose des séances adaptées, que ce soit pour gagner en aisance dans l’eau, améliorer sa technique ou surmonter la peur de l’eau.

Perfectionnement technique – Améliorez vos performances

Vous maîtrisez déjà les bases de la natation, mais souhaitez aller plus loin ? Je vous accompagne pour améliorer votre technique de nage (crawl, brasse, papillon, dos crawlé), perfectionner vos mouvements et gagner en efficacité. Ces cours sont idéaux pour ceux qui préparent une épreuve sportive, un concours ou un défi personnel.